Merișoare confiate Se pot consuma ca atare sau împreună cu cereale, iaurt, migdale, caju

Ananas confiat Rondele mari sau cuburi de ananas dulci și aromate, gata pentru degustat. Merg

Caju crud bucati mari Este o sursă de energie, proteine și minerale esențiale, inclusiv cupru,

Ghimbir confiat Ghimbirul are o istorie foarte lungă de utilizare în diverse forme de medicina

Papaya confiată Papaya confiată este adesea preferată ca gustare în loc de desert. Papaya confiată

Mango confiat Ideal pentru mic dejun, tăiat în bucăți, cu un pic de dulceață, fulgi de ovăz, cereale

Migdale crude în coajă Delicioase ca gustare între mese sau presărate în salate sau în combinație cu

Smochine deshidratate sau smochine uscate Smochine uscate sau smochine deshidratate  – conțin o

Caise uscate Consumate ca atare sau în combinație cu iaurt, stafide, cereale, nuci. Le găsim și în

Făina de migdale Făina de migdale este potrivită pentru pâine, brioșe, prăjituri, clătite, cruste

Merișoare fara zahar Se pot consuma ca atare sau împreună cu cereale, iaurt, migdale, caju

Cânepă decorticată Semințele de cânepă pot fi consumate crude, fierte sau prăjite. Uleiul din

Fulgi de migdale Se pot consuma ca atare sau ca decor pentru prăjituri, checuri sau

Migdale crude decojite Delicioase ca gustare între mese sau presărate în salate sau în combinație cu

Fructe Goji berry Ideale pentru micul dejun în combinație cu iaurt, cereale, migdale, stafide și