Caju crud Este o sursă de energie, proteine și minerale esențiale, inclusiv cupru, calciu, magneziu,

Fistic crud în coajă Delicios, fisticul crud în coajă poate fi consumat ca atare, poate fi folosit

Alune de pădure crude Alunele de pădure pot fi consumate sub diverse forme: ca atare, în salate de

Caju prăjit Este o sursă de energie, proteine și minerale esențiale, inclusiv cupru, calciu,

Fistic prăjit în coajă Delicios, fisticul prăjit poate fi consumat ca atare, poate fi folosit în

Nuci braziliene Nucile braziliene se mănâncă crude sau prăjite sau se folosesc în salate și

Alune de pădure prăjite Alunele de pădure pot fi consumate sub diverse forme: ca atare, în salate de

Nuci pecan Pot fi consumate ca gustare alături de mere, pere sau kiwi sau integrate într-un

Nuci macadamia Nucile de macadamia sunt bogate în grăsimi sănătoase și îi pot ajuta cei care

Miez crud de fistic Delicios, miezul de fistic poate fi consumat ca atare, poate fi folosit în

Muguri de pin Mugurii de pin sunt consumați peste tot în lume și pot fi folosiți într-o varietate de